对于很多高血压患者来说,血压只要达标就好了,但其实2011年5月颁布的2010版《中国高血压防治指南》已对血压达标做出了更明确的要求,从最初的诊室血压<140/90mmHg到提出血压“三达标”:平缓达标、晨起达标和长期达标。专家指出,只有有效控制血压水平,才能更有效预防心脑血管并发症。

  平缓达标:

  采取和缓降压方式

  中国2010 版高血压防治指南针对起始治疗到血压达标提出了时间上的要求,强调了和缓降压的重要性,并关注到降压达标的时效性。纠正“越快越好”的错误降压观念,血压应在数周到数月内平缓达标。

  晨起达标:

  尽可能使用长效药物

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  2010版中国高血压防治指南指出,要“优先应用长效制剂;尽可能使用1次/天给药而持续24 小时降压作用的长效药物,以有效控制夜间血压与晨峰血压,更有效预防心脑血管并发症。”

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  长期达标:

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  长期平稳有效地控制血压

  2010 版中国高血压防治指南明确指出:“大多数高血压患者需长期、甚至终生坚持治疗。定期测量血压、规范治疗,改善治疗依从性、尽可能实现降压达标;坚持长期平稳有效地控制血压。关注血压变异性的监测和高血压的长期治疗。”

本文链接:血压三达标更好预防心脑血管并发症

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